Organizacion del tiempo

ACTIVIDADES

·         Trabajo

·         Estudio

·         Ejercicio

·         Actividades familiares

·         Compras

ENEMIGOS DE MI TIEMPO

·         Teléfono

·         Computadora

·         Televisión

Lunes a Viernes	5:40-6:45 despertar, bañarse y desayunar. 7:00-13:30 trabajo. 14:00-15:30 teléfono. 15:30-16:15 comida. 16:15-17:15 televisión. 17:15-18:00 ejercicio. 18:00-21:00 estudio. 21:00-21:30 cena. 21:30-23:00 teléfono. 23:00-5:40 dormir.
Sábado	7:45-8:00 despertar, bañarse. 8:00-10:00 teléfono. 10:00-10:30 desayunar. 10:30-16:00 labores domesticas. 16:00-16:30 comida. 16:30-20:00 actividades familiares. 20:00-21:30 teléfono 21:30-23:00 televisión 23:00-7:30 dormir
Domingo	7:30-7:45 despertar, bañarse 8:00-12:00 compras 12:00-12:30 “desayunar” 12:30-17:00 actividades familiares 17:00-17:30 comida 17:30-20:00 estudio 20:00-20:30 planchar uniforme 20:30-22:30 teléfono 22:30-5:40 dormir